流感（医学上称为"Influenza"或"Flu"）是由流感病毒引发的呼吸道感染。患者常突发高热、头痛、畏寒、咳嗽、流涕及全身酸痛，症状可从轻微到致命。
流感病毒分型
甲型流感病毒（Influenza A）
乙型流感病毒（Influenza B）
⚠️ 流感高危人群
6个月至5岁儿童
65岁以上老年人
孕妇及产后2周内女性
需长期治疗的慢性病患者（糖尿病、心脏病、肺病、中风、慢性肾病）
流感症状识别
体温异常升高（≥38°C）
头痛、畏寒、乏力
流涕、鼻塞、咽痛
咳嗽、四肢肌肉酸痛
病程特点：多数患者5天内自愈，症状持续可能提示继发细菌感染
流感并发症
急性呼吸窘迫
哮喘急性发作
支气管炎、中耳炎
心脏病恶化
肺炎/肺部炎症（对老年及慢性病患者尤其危险）
预防措施
使用肥皂勤洗手
避免人群密集场所或佩戴口罩
每年接种流感疫苗
家庭护理与治疗
轻症处理：
物理降温（湿毛巾擦拭）+ 退烧药（对乙酰氨基酚）
使用减充血剂/祛痰剂缓解鼻塞
充分补水、进食流质、卧床休息
重症治疗：
高危患者或并发症者需使用抗病毒药物（奥司他韦/oseltamivir）
呼吸困难/疑似肺炎者需住院监测
注：
轻症可居家观察，但高危人群或出现呼吸急促、胸痛、意识模糊需立即就医
预防核心：年度疫苗接种 + 良好卫生习惯
